السبت، 16 أبريل، 2011

اسباب الهالات السوداء حول العين .. وعلاجها










الهالات السوداء يمكن ان تجعلك تبدوا بمظهر متعب او  اكبر سنا ، وهي تؤثر بشكل كبير على جمال المراه.. 
هناك العديد من العوامل المسببه للهالات تحت العين والتي قد تسهم في تطور الحاله وتجعلها اكثر سوءا.
اهم المسببات الرئيسيه للهالات السوداء:
التهاب او تمدد الاوعيه الدمويه.
قلة النوم او التعب والاجهاد. 
الوراثه.




فقر الدم.   
التعرض لاشعة الشمس لفترات طويله.
النصائح .. والعلاج المنزلي:











افضل الطرق لمنع الهالات السوداء تحت العين  تناول طعام صحي وشرب الماء والنوم جيدا والحد من التوتر ومكافحة التعب...
 * شرائح الخيار هي واحده من افضل العلاجات الطبيعيه للهالات السوداء فهو يعالج السواد و يساعد في تخفيف التورم حول العين
* شرب مالايقل عن عشرة اكواب من الماء يوميا
* الاسترخاء يمكن ان يساعد ايضا على التخلص من الهالات السوداء
* تدليك الهالات بزيت اللوز لمدة اسبوعين فهوغذاء ممتاز للجلد
* عمل عجينة من مسحوق الكركم مع عصير الاناناس،اوعجينة الحليب المجفف مع اللوز
* استخدام مرطبات طبيعية مثل زيت الافوكادو والسمسم وفيتامين  E
* شرب عصير الطماطم 
* تناول الاطعمة الغنيه بالفيتامينات والحديد ، والفواكه والخضروات الطازجه في  نظامك الغذائي 
* لبس النظارات عند الخروج للحماية من اشعة الشمس

‏ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق